A Terapia Comportamental (TC) é indicada para transtorno de ansiedade, transtorno de ansiedade generalizada (TAG), transtorno obsessivo compulsivo (TOC), síndrome do pânico, fobia, fobia social, compulsão, trauma, timidez excessiva, dependência química, depressão, transtorno bipolar, transtorno alimentar.
O primeiro contato para agendamento de consultas deve ser feito por e-mail ou via whatsApp.
Modalidades de atendimentos especializados:
1. Desenvolvimento de habilidades sociais e profissionais – autoestima, planejamento de carreira, marketing pessoal, habilidades de comunicação na área pessoal e profissional, organização do tempo e técnicas de redução do estresse. Esse trabalho é realizado para pessoas que desejam aperfeiçoar estratégias de comunicação e também para pessoas com dificuldades de relacionamento ou timidez excessiva que precisam de maiores ferramentas nos relacionamentos.
2. Tratamento de fobias e ansiedade – técnicas de relaxamento progressivo, enfrentamento dos medos com métodos comportamentais de aproximação sucessiva e alteração de crenças disfuncionais. Os transtornos de ansiedade podem ser intensos ou apresentar apenas sintomas leves, mas que trazem prejuízos nas atividades de modo geral. Os transtornos de ansiedade respondem bem ao tratamento e necessitam de exercícios posteriores que previnem a intensificação das reações de medo.
3. Tratamento em grupo do transtorno de ansiedade social - realização de encontros quinzenais em grupo para exposição gradual que é uma técnica comportamental para tratamento da ansiedade. Além da exposição em grupo, os pacientes adquirem habilidades sociais necessárias para melhor enfrentamento dos medos em situações sociais. Os participantes progridem repeitando seus limites e aprendendo a expressar seus sentimentos e entender suas cognições disfuncionais.
4. Tratamento dos transtornos compulsivos – diagnóstico e técnicas de modificação de comportamento compulsivo para melhoria do controle dos impulsos alimentares, jogos, sexuais, compras, computador e dependências químicas. Tratamento de familiares para compreensão do transtorno, técnicas de manejo comportamental familiar e redução do estresse.
5. Terapia de Casal - avaliação de padrões de comunicação disfuncionais e direcionamento para resolução de conflitos. A terapia de casal pode esclarecer pontos discordantes de uma relação ou orientar o casal para uma tomada de decisão mais consciente e racional.
Além dessas situações a TC pode auxiliar em diversas situações de sofrimento psíquico, pois reduz o sofrimento psicológico e possibilita a aquisição de novos comportamentos.
O primeiro contato para agendamento de consultas deve ser feito por e-mail ou via whatsApp.
Modalidades de atendimentos especializados:
1. Desenvolvimento de habilidades sociais e profissionais – autoestima, planejamento de carreira, marketing pessoal, habilidades de comunicação na área pessoal e profissional, organização do tempo e técnicas de redução do estresse. Esse trabalho é realizado para pessoas que desejam aperfeiçoar estratégias de comunicação e também para pessoas com dificuldades de relacionamento ou timidez excessiva que precisam de maiores ferramentas nos relacionamentos.
2. Tratamento de fobias e ansiedade – técnicas de relaxamento progressivo, enfrentamento dos medos com métodos comportamentais de aproximação sucessiva e alteração de crenças disfuncionais. Os transtornos de ansiedade podem ser intensos ou apresentar apenas sintomas leves, mas que trazem prejuízos nas atividades de modo geral. Os transtornos de ansiedade respondem bem ao tratamento e necessitam de exercícios posteriores que previnem a intensificação das reações de medo.
3. Tratamento em grupo do transtorno de ansiedade social - realização de encontros quinzenais em grupo para exposição gradual que é uma técnica comportamental para tratamento da ansiedade. Além da exposição em grupo, os pacientes adquirem habilidades sociais necessárias para melhor enfrentamento dos medos em situações sociais. Os participantes progridem repeitando seus limites e aprendendo a expressar seus sentimentos e entender suas cognições disfuncionais.
4. Tratamento dos transtornos compulsivos – diagnóstico e técnicas de modificação de comportamento compulsivo para melhoria do controle dos impulsos alimentares, jogos, sexuais, compras, computador e dependências químicas. Tratamento de familiares para compreensão do transtorno, técnicas de manejo comportamental familiar e redução do estresse.
5. Terapia de Casal - avaliação de padrões de comunicação disfuncionais e direcionamento para resolução de conflitos. A terapia de casal pode esclarecer pontos discordantes de uma relação ou orientar o casal para uma tomada de decisão mais consciente e racional.
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